認識我的人都知我是一名不折不扣的吃貨，愛出街吃飯，有時吃太多難免有排毒困難，肚子脹脹的，變相出街吃飯吃少少就飽了，十分辛苦。我曾經試過食便秘藥，效果可以，但始終不想依靠藥物，如非去到嚴重情況都不會去到絕招。這天去點點綠，遇上店員推介這款來自德國的Kanne有機卡納麵包汁 ( 750 毫升 $108），試過後非常滿意，忍不住要大大推薦給大家！
麵包汁聽起來十分有趣，原來真的用上了有機酸麵團麵包！再加礦物鹽和淨水，每樽都經過長時間發酵，內裡有齊天然發酵而成的5種主要物質，包括：乳酸菌、酵素、 維生素、胺基酸和礦物質，營養豐富，而且因為天然發酵，所以身體很易吸收。我本身未試過detox，但見產品成份全是天然，對身體百利而無一害，價錢又不貴，那就無妨一試。
店員說天然排毒計劃為期8天（大概3支 750 毫升），原理是利用麵包汁內的活性乳酸菌去刺激腸道蠕動，改善腸道菌群，達到排清宿便毒素和提升腸道排毒功能的功效。
我很乖的聽從店員的指示，每朝一早起床就先飲用 200 ml，1：1溝水。每日都要飲 2-3 次呢，通常健康食品和飲品最好都是餐前食用，最利吸收，總之每次食飯之前都飲一杯就一定記得啦。
麵包汁溝水飲，味道酸酸的，有點像飲醋，不過我自己很喜歡『呷醋』，所以覺得味道還不錯，如果怕酸的可以溝蘋果汁自製蘋果醋，會好味一點。
功效：
功效如何呢？飲用之前，已經三四天沒有去廁所了，飲用了麵包汁一兩次，已經立即可以去廁所了，之後每天飲用都可以保持暢順，時間亦十分定期。剛剛完成了8天的排毒計劃，身體宿便清除徹底，所以感覺身體輕盈了，最重要是麵包汁成份天然，當作普通調理也可以，不會像便秘藥般有副作用，我也很放心。8天過後，可能因為腸道亦健康了，又或是因為身體習慣了定期這個時間通便，所以排毒情況十分理想，最令我驚喜的是我原先鼻頭上有濕疹，可能因為有排毒，所以竟然痊癒埋口了！（真可惜沒有拍到前後照，實在沒有想過會那麼快有效果！）官方網址說長期飲用更可對皮膚質素、經痛等問題有所幫助，相信需要一段時間才知這些方面的功效。
不過看網上資料，定期排毒是重要的，始終我們每天吸收那麼多，不可能完全徹底排清毒素，所以最少每 2 個月還是需要做一次 Detox Program，依舊是每次連續飲用 8 天。今次成效如此理想，我想我也有動力繼續！
溫馨提示：麵包汁開蓋後記得放雪櫃，同埋一星期內喝完呀！
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