早前參加咗日本命力嘅facebook活動，幸運地成為得獎者，獎品有「久纖之元素240粒裝」(價值HK$448)，完全是為我這個吃貨而設！
相信所有女士都想瘦，我都唔例外，不過瘦得健康對我黎講非常重要。
先介紹一下日本命力。
自1997年進軍香港，著重「優質、安全、有效」。
而新產品『久纖の元素』含有9種天然萃取成份，可以有效減少脂肪、澱粉質吸收等等功效，成分全部都比較天然，而且命力口碑不錯，又係日本製造，所以都有信心一試。
服用量分2種：
1）如果只係想食得健康，唔好咁吸收，可以解早/午/晚餐前或後食4粒。
2） 如果想減肥嘅人士，早餐依舊前或後4粒，但午及晚餐前或後就要食多D，6-8粒。 (份量可隨每餐的攝取量而增加）。
我自己就唔係想減肥，只係唔想咁吸收，特別係出街有時食得太豐富，咁之前打定底會好啲，因為入面嘅蟹殼素可以有效吸收食物中脂肪，阻止身體吸收。例如：打邊爐以及放題之前，真係要食定打底呀！如果唔係，真係好肥><
至於減肥方面，產品包裝亦都寫明係要配合運動下加快新陳代謝，令到減肥更有效率，換言之，如果想真係減肥成功，都係冇得懶惰單靠食藥架！
入面成份仲有綠藻多糖體，能清除廢物及毒素，促進新陳代謝；漢方植物地膚子，減少酒精引致肥胖，排出身體多餘水份。
我暫時都覺得幾好，雖然無瘦到，但食咗幾餐勁都無明顯肥到已經好好，哈哈，同埋食完大餐之後真係無咁飽滯！我覺得真係可以減少脂肪堆積！食咗暫時1個月，食完都無任何不良反應，無肚瀉亦無肚痛。
屈臣氏有得賣！
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